出国防病须知
发表时间:2018年11月09日浏览量:
出国防病须知
在国外工作时,可能遇到各种传染病和意外伤害的威胁。为了保护您的身体健康,我们为您提供了有关艾滋病等疾病的防治知识和其他一些健康常识,希望能够对您有所帮助。
一、艾滋病
1.什么是艾滋病
艾滋病(AIDS)是一种艾滋病病毒(HIV)入侵人体后破坏人体的免疫功能,使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤,最终导致死亡的严重传染病。艾滋病病毒对外界环境的抵抗较弱,常用消毒药品都可以杀死。艾滋病病毒感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量的艾滋病毒,具有很强的传染性,人感染艾滋病病毒2~12周后才能在血液中检出病毒抗体,但在抗体出现前,感染者已具有传染性。目前尚无有效治疗艾滋病的方法,但是可以有效预防。
2.可能感染艾滋病的行为
(1)同艾滋病病毒感染者或者艾滋病人发生性关系,是感染艾滋病病毒的主要途径;
(2)共用未消毒注射器是感染艾滋病病毒的另一个主要途径;
(3)输入含有艾滋病病毒的血液会感染上艾滋病病毒;
(4)感染了艾滋病病毒的孕妇,在怀孕、分娩或哺乳时,可将病毒传给婴儿;
(5)被艾滋病病毒污染的尖锐器具划破,也有感染艾滋病病毒的危险。
3.下列日常生活和工作接触不传播艾滋病
共用厕所,游泳池游泳,饲养宠物及蚊虫叮咬,共用办公用品,拥抱或握手。
4.如何预防艾滋病
首先,了解艾滋病和其常见的传播途径。
其次,自珍自重,约束自己的行为和不良习惯,做到:
(1) 遵守性道德,洁身自爱,不涉足色情场所;
(2) 不要因好奇而尝试吸毒;
(3) 生病时要到正规的诊所、医院去诊治;
(4) 注意个人防护,不要共用剃须刀、牙刷;
(5) 被他人血液及体液沾染时,应及时清洗消毒。
二、蚊媒传染病
1.蚊媒传染病是通过蚊子叮咬而引起的传染病,主要有黄热病、登革热、
疟疾等。
(1)黄热病症状:突然发热、头痛,继而高热,头及背部剧烈疼痛;恶心、呕吐;眼结膜充血,出现黄疸及皮肤粘膜瘀斑等。
(2)登革热症状:高热、头痛、全身肌肉和关节酸痛,皮肤出现皮疹、出血点,如出现严重出血或休克可致人死亡。
(3)疟疾症状:发热、发冷;头痛、肌肉疼痛、乏力;呕吐、腹痛、腹泻;严重的可发生昏迷、死亡。
2.预防措施:
(1)防止蚊虫叮咬;避免黄昏和夜间外出;穿长袖衣及长裤;在身体外露部分涂驱蚊油;使用蚊帐、蚊香;避免在丛林地区逗留。
(2)防蚊灭蚊;消除周边的水容器、盆罐、花瓶、冰箱底盘等蚊子滋生地;用杀虫剂灭杀室内外蚊虫。
(3)到黄热病流行区工作,必须提前接种黄热病疫苗。疟疾可服用抗疟疾物预防。
(三)疟疾的预防和治疗
1.疟疾现在仍然流行于非洲,拉丁美洲和东南亚地区。典型的疟疾多呈周期性发作,表现为间歇性寒热发作。一般在发作时先有明显的寒战,全身发抖,面色苍白,口唇发绀,寒战持续约10分钟至2小时,接着体温迅速上升,常达40℃或更高,面色潮红,皮肤干热,烦躁不安,高热持续约2~6小时后,全身大汗淋漓,大汗后体温降至正常或正常以下。经过一段间歇期后,又开始重复上述间歇性定时寒战、高热发作。除发冷发热外,尚有恶心呕吐、腹痛腹泻,泻水样便或血便,可似痢疾伴里急后重。有的仅有剧烈腹痛,而无腹泻,常被误为急腹症。吐泻重者可发生休克、肾衰而死。
2.基本症状
(1)潜伏期
从人体感染疟原虫到发病(口腔温度超过37.8℃),称潜伏期。潜伏期包括整个红外期和红內期的第一个繁殖周期。一般间日疟、卵形疟14天,恶性疟12天,三日疟30天。感染原虫量、株的不一,人体免疫力的差异,感染方式的不同均可造成不同的潜伏期。温带地区有所谓长潜伏期虫株,可长达8~14个月。输血感染潜伏期7~10天。胎传疟疾,潜伏期就更短。有一定免疫力的人或服过预防药的人,潜伏期可延长。
间日虐(tertian malaria)多急起,复发者尤然。初次感染者常有前驱症状,如乏力、倦怠、打呵欠;头痛,四肢酸痛;食欲不振,腹部不适或腹泻;不规则低热。一般持续2~3天,长者一周。随后转为典型发作。
(2)发冷期
骤感胃寒,先为四肢末端发凉,迅觉背部、全身发冷。皮肤起鸡皮疙瘩,口唇、指甲发绀,颜面苍白,全身肌肉关节酸痛。进而全身发抖,牙齿打颤,有的人盖几床被子不能制止,持续约10分钟,乃至1小时许,寒战自然停止,体温上升。此期患者常有重病感。
(3)发热期
冷感消失以后,面色转红,紫绀消失,体温迅速上升,通常发冷越显著,则体温就愈高,可达40℃以上。高热患者痛苦难忍。有的辗转不安,呻吟不止;有的谵妄,撮空,甚至抽搐或不省人事;有的剧烈头痛,顽固呕吐,患者面赤,气促,结膜充血,皮灼热而干燥,脉洪而速,尿短而色深。多诉说心悸,口渴,欲冷饮。持续2~6小时,个别达10余小时。发作次数后唇鼻常见疱疹。
(4)出汗期
高热后期,颜面手心微汗,随后遍及全身,大汗林淋漓,衣服湿透,约2~3小时体温降低,常至35.5℃。患者 感觉舒适,但十分困倦,常安然入睡。一觉醒来,精神轻快,食欲恢复,又可照常工作。此刻进入间歇期。
整个发作过程约6~12小时,典型者间歇48小时又重复上述过程。一般发作5~10次,因体内产生免疫力而自然终止。
多数病例早期发热不规律,可能系血内有几批先后发育成熟的疟原虫所致。部分病人在几次发作后,由于某些批疟原虫被自然淘汰而变得同步。
数次发作以后患者常有体弱,贫血,肝脾肿大。发作次数愈多,脾大,贫血愈著。由于免疫力的差异或治疗的不彻底,有的病人可成慢性。
三日疟(quartan malaria)发作与间日疟相似,但为三日发作一次,发作多在早晨,持续4~6小时。脾大贫血较轻,但复发率高,且常有蛋白尿。三日疟易混合感染,此刻病情重很难自愈。
3.疟疾的预防
(1)防蚊叮。黄昏时避免在外活动,尽量穿长裤和长袖上衣,房间一定要安严密的纱窗,用蚊帐,并按时喷洒驱蚊药。雨季和旱季的交替季节,是疟疾的高发期,更应注意。
(2)刚到疟区,或者雨季时要服用抗疟药。据统计,预防性服药发病率30%,不服用者为50%。进入疟区,特别是流行季节,在高疟区必须服药预防。一般自进入疟区前2周开始服药,持续到离开疟区6~8周。
(3)体内有少量的疟原虫,有免疫作用,发病率低。
(4)睡好。注意休息,当劳累身体抵抗力低时,易发病。
(5)吃好。饮食多吃葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、面食等助阳之品,以补充阳气。
(6)少吃芒果生湿之品,多吃菠萝、白萝卜、酸奶等化湿开胃之品。饮食宜忌在雨季尤其重要。
(7)注意保暖。随时加减衣服,注意适当活动,但不宜大量出汗,受凉和大量出汗都易伤阳气。忌贪凉冷饮、露天夜卧,应挂蚊帐,注意室内通风干燥,尤其是在雨季。
特别提醒:在非洲打过摆子或去过非洲的人,回国后疟疾仍可发作。一旦觉得自己身体发热或寒战、不舒服,或者有类似感冒症状的,就必须先到正规医院排查疟原虫,避免误诊。
4.基础治疗
(1)发作期及退热后24小时应卧床休息;
(2)要注意水份的补给,对食欲不佳者给予流质或半流质饮食,至恢复期给高蛋白饮食;吐泻不能进食者,则适当补液;有贫血者可辅以铁剂;
(3)寒战时注意保暖;大汗应及时用干毛巾或温湿毛巾擦干,并随时更换汗湿的衣被,以免受凉;高热时采用物理降温,过高热患者因高热难忍可药物降温。
(4)循环功能障碍者,按感染性休克处理,给予皮质激素,莨菪类药,肝素等,低分右旋糖酐;
(5)凶险发热者应严密观察病情,及时发现生命体征的变化,详细记录出入量,做好基础护理;
(6)脑水肿应脱水;心衰肺水肿应强心利尿;呼衰应用呼吸兴奋药,或人工呼吸器;肾衰重者可做血液透析;
(7)黑尿热则首先停用奎宁及伯喹,继之给激素,碱化尿液,利尿等;
(8)按虫媒传染病做好隔离,患者所用的注射器要洗净消毒。
(四)霍乱等肠道传染病
1.霍乱主要发生在卫生条件比较差、缺乏洁净饮用水的贫困国家和受战乱困扰的国家。霍乱症状为水样腹泻,伴有恶心和呕吐,并迅速出现脱水,严重者可导致死亡。霍乱主要经水传播,也可通过食用受污染的食物传播。
2.预防措施:
在霍乱流行地区注意个人卫生;食物,特别是鱼、贝类等水产品食用前应煮熟;饮用开水;生吃水果要削皮。其他肠道传染病如急性肠道感染、痢疾、伤寒、甲型肝炎等,预防措施同上。
(五)人禽流感
1.人禽流感症状类似普通流感,起病急,高热,体温多在39℃以上,重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫,甚至导致死亡。传染源主要为染病的鸡、鸭等禽类,人类主要是通过密切接触禽流感病毒感染的禽类或其粪便。分泌物而被传染。
2.预防措施:在禽流感流行地区尽量避免与禽类接触;进食禽肉、蛋类要彻底煮熟;与禽类接触时(包括:宰杀、去毛、烹调等)应戴口罩、手套等,并彻底洗手、消毒用具;避免接触野鸟及死鸟。
(六)食物中毒
1.食物中毒是吃了有毒食物如毒蘑菇、发芽的马铃薯等变质过期的食物引起。预防食物中毒,关键是注意饮食卫生,做到“三要”、“三不要”。
2.三要:食物要新鲜、清洁,冷冻(藏)条件下贮存熟食;瓜果、蔬菜要浸泡洗净,削皮、剥壳食用;要注意个人卫生,勤洗手。
3.三不要:不要饮用生水;不要吃不熟食物;不要随意食用野生动、植物。
(七)意外伤害
意外伤害包括触电、溺水、中毒、摔伤、烧伤、交通事故等,为减轻意外伤害造成的损害,应注意以下几点:
(1)到达目的地后,首先要详细了解当地专业救援单位联系方法,如医疗、消防、报警等电话,以便及时救助。
(2)树立自我保护意识,学习急救知识,遵守各种安全规章制度。
(3)当意外伤害发生时,保持冷静,及时采取急救措施。
(八)如何处理中暑?
1.中暑后,会出现剧烈头痛、头晕、恶心、呕吐、耳鸣、眼花、烦躁不安、神志障碍,重者发生昏迷,体温可轻度增高。
2.中暑时的紧急救护:
(1)脱离高温环境,迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧,头部抬高,松解衣扣。
(2)补充液体:如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温 、又补充血容量的作用。
(3)人工散热:可采用电风扇吹风等散热方法,但不能直接对着病人吹风,防止又造成感冒。
(4)冰敷:亦可头部冷敷,应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、冰激淋等放入塑料袋内,封严密即可),并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。
(九)预防接种
预防接种是预防传染病的有效措施。预防接种分两种:
1.规定的预防接种:根据国际卫生条例,前往黄热病流行区,要提前预防接种黄热病疫苗,并持有有效的《国际预防接种证书》。
2.推荐性预防接种:某些国家或地区流行某种或几种传染病,为预防这些传染病,推荐预防接种一些疫苗,如甲肝、乙肝、流脑等。
鉴于疫苗接种要求不同,因此应在出境前一个月到出入境检验检疫机关咨询,以便出行前做好预防接种。
一、艾滋病
1.什么是艾滋病
艾滋病(AIDS)是一种艾滋病病毒(HIV)入侵人体后破坏人体的免疫功能,使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤,最终导致死亡的严重传染病。艾滋病病毒对外界环境的抵抗较弱,常用消毒药品都可以杀死。艾滋病病毒感染者的血液、精液、阴道分泌物、乳汁、伤口渗出液中含有大量的艾滋病毒,具有很强的传染性,人感染艾滋病病毒2~12周后才能在血液中检出病毒抗体,但在抗体出现前,感染者已具有传染性。目前尚无有效治疗艾滋病的方法,但是可以有效预防。
2.可能感染艾滋病的行为
(1)同艾滋病病毒感染者或者艾滋病人发生性关系,是感染艾滋病病毒的主要途径;
(2)共用未消毒注射器是感染艾滋病病毒的另一个主要途径;
(3)输入含有艾滋病病毒的血液会感染上艾滋病病毒;
(4)感染了艾滋病病毒的孕妇,在怀孕、分娩或哺乳时,可将病毒传给婴儿;
(5)被艾滋病病毒污染的尖锐器具划破,也有感染艾滋病病毒的危险。
3.下列日常生活和工作接触不传播艾滋病
共用厕所,游泳池游泳,饲养宠物及蚊虫叮咬,共用办公用品,拥抱或握手。
4.如何预防艾滋病
首先,了解艾滋病和其常见的传播途径。
其次,自珍自重,约束自己的行为和不良习惯,做到:
(1) 遵守性道德,洁身自爱,不涉足色情场所;
(2) 不要因好奇而尝试吸毒;
(3) 生病时要到正规的诊所、医院去诊治;
(4) 注意个人防护,不要共用剃须刀、牙刷;
(5) 被他人血液及体液沾染时,应及时清洗消毒。
二、蚊媒传染病
1.蚊媒传染病是通过蚊子叮咬而引起的传染病,主要有黄热病、登革热、
疟疾等。
(1)黄热病症状:突然发热、头痛,继而高热,头及背部剧烈疼痛;恶心、呕吐;眼结膜充血,出现黄疸及皮肤粘膜瘀斑等。
(2)登革热症状:高热、头痛、全身肌肉和关节酸痛,皮肤出现皮疹、出血点,如出现严重出血或休克可致人死亡。
(3)疟疾症状:发热、发冷;头痛、肌肉疼痛、乏力;呕吐、腹痛、腹泻;严重的可发生昏迷、死亡。
2.预防措施:
(1)防止蚊虫叮咬;避免黄昏和夜间外出;穿长袖衣及长裤;在身体外露部分涂驱蚊油;使用蚊帐、蚊香;避免在丛林地区逗留。
(2)防蚊灭蚊;消除周边的水容器、盆罐、花瓶、冰箱底盘等蚊子滋生地;用杀虫剂灭杀室内外蚊虫。
(3)到黄热病流行区工作,必须提前接种黄热病疫苗。疟疾可服用抗疟疾物预防。
(三)疟疾的预防和治疗
1.疟疾现在仍然流行于非洲,拉丁美洲和东南亚地区。典型的疟疾多呈周期性发作,表现为间歇性寒热发作。一般在发作时先有明显的寒战,全身发抖,面色苍白,口唇发绀,寒战持续约10分钟至2小时,接着体温迅速上升,常达40℃或更高,面色潮红,皮肤干热,烦躁不安,高热持续约2~6小时后,全身大汗淋漓,大汗后体温降至正常或正常以下。经过一段间歇期后,又开始重复上述间歇性定时寒战、高热发作。除发冷发热外,尚有恶心呕吐、腹痛腹泻,泻水样便或血便,可似痢疾伴里急后重。有的仅有剧烈腹痛,而无腹泻,常被误为急腹症。吐泻重者可发生休克、肾衰而死。
2.基本症状
(1)潜伏期
从人体感染疟原虫到发病(口腔温度超过37.8℃),称潜伏期。潜伏期包括整个红外期和红內期的第一个繁殖周期。一般间日疟、卵形疟14天,恶性疟12天,三日疟30天。感染原虫量、株的不一,人体免疫力的差异,感染方式的不同均可造成不同的潜伏期。温带地区有所谓长潜伏期虫株,可长达8~14个月。输血感染潜伏期7~10天。胎传疟疾,潜伏期就更短。有一定免疫力的人或服过预防药的人,潜伏期可延长。
间日虐(tertian malaria)多急起,复发者尤然。初次感染者常有前驱症状,如乏力、倦怠、打呵欠;头痛,四肢酸痛;食欲不振,腹部不适或腹泻;不规则低热。一般持续2~3天,长者一周。随后转为典型发作。
(2)发冷期
骤感胃寒,先为四肢末端发凉,迅觉背部、全身发冷。皮肤起鸡皮疙瘩,口唇、指甲发绀,颜面苍白,全身肌肉关节酸痛。进而全身发抖,牙齿打颤,有的人盖几床被子不能制止,持续约10分钟,乃至1小时许,寒战自然停止,体温上升。此期患者常有重病感。
(3)发热期
冷感消失以后,面色转红,紫绀消失,体温迅速上升,通常发冷越显著,则体温就愈高,可达40℃以上。高热患者痛苦难忍。有的辗转不安,呻吟不止;有的谵妄,撮空,甚至抽搐或不省人事;有的剧烈头痛,顽固呕吐,患者面赤,气促,结膜充血,皮灼热而干燥,脉洪而速,尿短而色深。多诉说心悸,口渴,欲冷饮。持续2~6小时,个别达10余小时。发作次数后唇鼻常见疱疹。
(4)出汗期
高热后期,颜面手心微汗,随后遍及全身,大汗林淋漓,衣服湿透,约2~3小时体温降低,常至35.5℃。患者 感觉舒适,但十分困倦,常安然入睡。一觉醒来,精神轻快,食欲恢复,又可照常工作。此刻进入间歇期。
整个发作过程约6~12小时,典型者间歇48小时又重复上述过程。一般发作5~10次,因体内产生免疫力而自然终止。
多数病例早期发热不规律,可能系血内有几批先后发育成熟的疟原虫所致。部分病人在几次发作后,由于某些批疟原虫被自然淘汰而变得同步。
数次发作以后患者常有体弱,贫血,肝脾肿大。发作次数愈多,脾大,贫血愈著。由于免疫力的差异或治疗的不彻底,有的病人可成慢性。
三日疟(quartan malaria)发作与间日疟相似,但为三日发作一次,发作多在早晨,持续4~6小时。脾大贫血较轻,但复发率高,且常有蛋白尿。三日疟易混合感染,此刻病情重很难自愈。
3.疟疾的预防
(1)防蚊叮。黄昏时避免在外活动,尽量穿长裤和长袖上衣,房间一定要安严密的纱窗,用蚊帐,并按时喷洒驱蚊药。雨季和旱季的交替季节,是疟疾的高发期,更应注意。
(2)刚到疟区,或者雨季时要服用抗疟药。据统计,预防性服药发病率30%,不服用者为50%。进入疟区,特别是流行季节,在高疟区必须服药预防。一般自进入疟区前2周开始服药,持续到离开疟区6~8周。
(3)体内有少量的疟原虫,有免疫作用,发病率低。
(4)睡好。注意休息,当劳累身体抵抗力低时,易发病。
(5)吃好。饮食多吃葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、面食等助阳之品,以补充阳气。
(6)少吃芒果生湿之品,多吃菠萝、白萝卜、酸奶等化湿开胃之品。饮食宜忌在雨季尤其重要。
(7)注意保暖。随时加减衣服,注意适当活动,但不宜大量出汗,受凉和大量出汗都易伤阳气。忌贪凉冷饮、露天夜卧,应挂蚊帐,注意室内通风干燥,尤其是在雨季。
特别提醒:在非洲打过摆子或去过非洲的人,回国后疟疾仍可发作。一旦觉得自己身体发热或寒战、不舒服,或者有类似感冒症状的,就必须先到正规医院排查疟原虫,避免误诊。
4.基础治疗
(1)发作期及退热后24小时应卧床休息;
(2)要注意水份的补给,对食欲不佳者给予流质或半流质饮食,至恢复期给高蛋白饮食;吐泻不能进食者,则适当补液;有贫血者可辅以铁剂;
(3)寒战时注意保暖;大汗应及时用干毛巾或温湿毛巾擦干,并随时更换汗湿的衣被,以免受凉;高热时采用物理降温,过高热患者因高热难忍可药物降温。
(4)循环功能障碍者,按感染性休克处理,给予皮质激素,莨菪类药,肝素等,低分右旋糖酐;
(5)凶险发热者应严密观察病情,及时发现生命体征的变化,详细记录出入量,做好基础护理;
(6)脑水肿应脱水;心衰肺水肿应强心利尿;呼衰应用呼吸兴奋药,或人工呼吸器;肾衰重者可做血液透析;
(7)黑尿热则首先停用奎宁及伯喹,继之给激素,碱化尿液,利尿等;
(8)按虫媒传染病做好隔离,患者所用的注射器要洗净消毒。
(四)霍乱等肠道传染病
1.霍乱主要发生在卫生条件比较差、缺乏洁净饮用水的贫困国家和受战乱困扰的国家。霍乱症状为水样腹泻,伴有恶心和呕吐,并迅速出现脱水,严重者可导致死亡。霍乱主要经水传播,也可通过食用受污染的食物传播。
2.预防措施:
在霍乱流行地区注意个人卫生;食物,特别是鱼、贝类等水产品食用前应煮熟;饮用开水;生吃水果要削皮。其他肠道传染病如急性肠道感染、痢疾、伤寒、甲型肝炎等,预防措施同上。
(五)人禽流感
1.人禽流感症状类似普通流感,起病急,高热,体温多在39℃以上,重症患者还可出现肺炎、呼吸窘迫,甚至导致死亡。传染源主要为染病的鸡、鸭等禽类,人类主要是通过密切接触禽流感病毒感染的禽类或其粪便。分泌物而被传染。
2.预防措施:在禽流感流行地区尽量避免与禽类接触;进食禽肉、蛋类要彻底煮熟;与禽类接触时(包括:宰杀、去毛、烹调等)应戴口罩、手套等,并彻底洗手、消毒用具;避免接触野鸟及死鸟。
(六)食物中毒
1.食物中毒是吃了有毒食物如毒蘑菇、发芽的马铃薯等变质过期的食物引起。预防食物中毒,关键是注意饮食卫生,做到“三要”、“三不要”。
2.三要:食物要新鲜、清洁,冷冻(藏)条件下贮存熟食;瓜果、蔬菜要浸泡洗净,削皮、剥壳食用;要注意个人卫生,勤洗手。
3.三不要:不要饮用生水;不要吃不熟食物;不要随意食用野生动、植物。
(七)意外伤害
意外伤害包括触电、溺水、中毒、摔伤、烧伤、交通事故等,为减轻意外伤害造成的损害,应注意以下几点:
(1)到达目的地后,首先要详细了解当地专业救援单位联系方法,如医疗、消防、报警等电话,以便及时救助。
(2)树立自我保护意识,学习急救知识,遵守各种安全规章制度。
(3)当意外伤害发生时,保持冷静,及时采取急救措施。
(八)如何处理中暑?
1.中暑后,会出现剧烈头痛、头晕、恶心、呕吐、耳鸣、眼花、烦躁不安、神志障碍,重者发生昏迷,体温可轻度增高。
2.中暑时的紧急救护:
(1)脱离高温环境,迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧,头部抬高,松解衣扣。
(2)补充液体:如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温 、又补充血容量的作用。
(3)人工散热:可采用电风扇吹风等散热方法,但不能直接对着病人吹风,防止又造成感冒。
(4)冰敷:亦可头部冷敷,应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、冰激淋等放入塑料袋内,封严密即可),并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。
(九)预防接种
预防接种是预防传染病的有效措施。预防接种分两种:
1.规定的预防接种:根据国际卫生条例,前往黄热病流行区,要提前预防接种黄热病疫苗,并持有有效的《国际预防接种证书》。
2.推荐性预防接种:某些国家或地区流行某种或几种传染病,为预防这些传染病,推荐预防接种一些疫苗,如甲肝、乙肝、流脑等。
鉴于疫苗接种要求不同,因此应在出境前一个月到出入境检验检疫机关咨询,以便出行前做好预防接种。